BIWAKO
先日の滋賀旅行で宿泊したホテルの向かいのビーチに『BIWAKO』のモニュメントが、ありました。 前回来た時は気付かなかったか、なかったかもです。 人はまばらですが、BIWAKO越しの琵琶湖を撮ってました。 もちろん私たちも。 どこに立とうか立ち位置を変えながら写真撮影。 上手く撮れなかったですが、良い思い出です。
前回の施術で、これまでも何度か指摘された足首周りの硬さを痛感しました。
お風呂出て、歯磨きしながら、ながらストレッチです。
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特に右が酷いようで、全体に右側の硬さがあります。
体重が⤴︎つつあります。
来月初めに健康診断があり、案内等が届きました。
体重が全てではないですが、目安になるので意識していきたいです。