赤福朔日餅
七月一日。 一日なので、赤福朔日餅の日です。高島屋のオンライン予約をして、仕事終わりに取りに行きました。 7月は笹わらび餅 柔らかな食感と餡子が美味しくて、2つペロリと食べました。 来月は土曜日なので、バスツアーで伊勢まで行く予定です。
前回の施術で、これまでも何度か指摘された足首周りの硬さを痛感しました。
お風呂出て、歯磨きしながら、ながらストレッチです。
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特に右が酷いようで、全体に右側の硬さがあります。
体重が⤴︎つつあります。
来月初めに健康診断があり、案内等が届きました。
体重が全てではないですが、目安になるので意識していきたいです。