お惣菜
3泊4日で入院手術した主人の退院日なので、早起きしてお昼ご飯のお惣菜を作りました。 7時に起きる予定が6時に目が覚めたので、日二度寝せずに起きました。 お味噌汁を作り炊き込みご飯を炊き、サラダ、筑前煮、にんじん明太子炒め等 好きなものを好きなだけ方式にし、お皿に盛りました。 箸がすすんだのは、エリンギとウ...
5月に手首を骨折した父のギプスが取れて、引き続き接骨院に通いながら日常生活を取り戻す為にリバビリ道具を探しているとのこと。
グリップタイプが手軽かなと、どこで買えばいいんだろ🤔
と知り合いに聞いたら、100均にあるそうで、仕事帰りにDAISOに行きました。
見渡しても見つけられず、ここにはないかとダメ元で店員さんに聞いたら案内してくれました。
3種類の重さがあって、一番軽いのじゃないと、また骨折してしまいそうな硬さなので、一番軽い15㌔にしました。
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果たして続けられるかな?