クリスマス
仕事終わって、寒さを感じる中、足早に高原さんのサロンに向かいました。 いつものようにお出迎えしていただき、至福の時間が始まります。 肩凝り、頭痛の不調が続き、おそらく環境の変化によるものなので、慣れていくしかないです。 サロンにクリスマスを感じるコーナーがありました。 12月という気がしないので、クリス...
5月に手首を骨折した父のギプスが取れて、引き続き接骨院に通いながら日常生活を取り戻す為にリバビリ道具を探しているとのこと。
グリップタイプが手軽かなと、どこで買えばいいんだろ🤔
と知り合いに聞いたら、100均にあるそうで、仕事帰りにDAISOに行きました。
見渡しても見つけられず、ここにはないかとダメ元で店員さんに聞いたら案内してくれました。
3種類の重さがあって、一番軽いのじゃないと、また骨折してしまいそうな硬さなので、一番軽い15㌔にしました。
![]()
果たして続けられるかな?