残り4日で販売終了!!美容好きが愛用する炭酸コスメ3種&エステ券の限定セット
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催 いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 炭酸コスメ3本とエステ券がセットになった4月の全国エステ券の販売終了まで、残り4日となりました。 先着順となっておりますので、お買い逃がしのないようお求めください。 また本日は5月の全国エステ券の...
皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪
本日、美コインショッピングモールに
新商品が入荷しました!
ファンデーションやパウダー系が全7種類💄
美コインとの交換もできますので 是非チェックしてくださいね
〈美コインショッピングモール〉
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本日のブログは
「実践すれば確実に痩せることができる」
【ダイエット12か条】その5です♪
※まだ過去のブログを見ていない方は
こちらから先にお読みください↓
「ダイエット12か条」
https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html
お客様の中には「下半身を細くしたい」と
いらっしゃる方が結構多いです。
ですが!下半身はエステでも
「痩せにくい」部分!
自宅でのケアと日々の習慣がダイエットの成功の秘訣です!
好きな音楽をかけて歌いながらやると
ノリノリで楽しくあっという間に終わってしまいます♪
一人だとなかなか気が乗らない方は
ご家族やパートナーさんにも協力してもらって
みんなでやってみて下さいね!
ダイエットモニターのMAIKAさんも
ストレッチが親子の日課になっているそうです
ママがんばれー!
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「ダイエット中だけど美味しいご飯が食べたい!」
オススメダイエットレシピ
いろいろ野菜をタップリ食べたい人におすすめ
【材料(1人前)】
・きゅうり1/2(5cmの長さの細切り)
・にんじん1/2(5cmの長さの細切り)
・サニーレタス3枚(一口サイズに)
・ピーマン一個(5cmの長さの細切り)
・セロリ一本(5cmの長さの細切りに葉っぱはざく切りに)
・プチトマト5個(半分に切る)
・牛肉(200g)
・ニンニク(1ヶみじん切りに)
・醤油(小さじ一杯)
・ハーブソルト(少々)
・粒マスタード(大さじ5杯)
・白ワイン(大さじ3杯)
・マヨネーズ(大さじ5杯)
・オリーブ油(大さじ一杯)
作り方はこちら
https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038635919.html?frm=theme
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12か条を守ってマイナス10キロに成功した
ダイエットモニターさんの激闘の2か月間を漫画にしています。
是非ご参考下さい♪
動画では全12か条公開中!
https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30
是非チェックしてみて下さい!!
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KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。
未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで
開業術・エステ講座など全てをサポート致します。