「美容家近藤先生とMAIKAのKAIZENBODY産後ダイエット日記🌼Last Blog」
美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡ 2020年4月末に第二子を出産しました! 3500gという大きなベイビー♡ どおりでお腹も大きかったわけです! 産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出...
2021年。
明けない夜はなく、朝陽が昇り、エールを送ってくれます。
大事なかけがえのない存在の偉大さを痛感していると、海叶が、「Mama no crying !! ママ、泣いたらダメよ!happyになって!」とギュっとしたり、涙を拭ってキスしたり、絵をプレゼントしてくれました!
そして、今日もエクセサイズやストレッチも付き合ってくれました♪
バルーンでの声援ダンス♪
そして、風船キャッチボールで遊ぶ代わりに私は足で風船をキャッチし子供と遊ぶエクセサイズを見出しました!笑
お節を頑張ってたくさん作り、ステイホームで家族団欒。
お雑煮とおせちも最初に量を決め美味しく大事に頂きました!
インドボードも一瞬片足でも乗れるまでに上達しました!(一瞬すぎて自分では尚更撮れず!笑)
160cm
産後ダイエット初日 50.6kg START
目標 43.7kg!
今朝 44.0kg!!!
涙と共に体重も減りました!
目標まで後少し!
便通◯
プレミアムバオバブオイルで今夜も、マッサージ頑張ります♪