KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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ダイエット12か条①一日一回体重を測って記録する
2020/12/26

皆さん、こんにちは! 
「年末は寒波が再来する」と
天気予報で報じているのを見て 
今からガクブルな美意識事務局です😅

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こちらのブログで「100の習慣」や
ダイエットモニターさんのお話をお届けしていますが
ダイエットや美容は『美意識』が重要!

きれいになりたい!
痩せたい!と思っているけど
具体的になにをすればいいの?
難しいことはできない!という方にこそ
KAIZENBODYはピッタリです!

まずはこちらをご覧ください♪

 

 

 

 

 

食べないダイエットや
過酷なダイエットは
ストレスで体調を崩したり
リバウンドしやすかったりと
うまくいかないことが多いです💦


そんな経験がある方にはぜひ❗試してもらいたいのが
このダイエット12か条
今日は1か条目をご紹介します。

 

 

 

 

 

「ダイエットは意識が重要!」と先生が
仰る通り、毎日記録をつけることで
増えたら原因がわかりますし
減ったら嬉しくてやる気が湧いてきます!

洗面所に体重計を置いて
お風呂前に測ると習慣付きますよ~

実際にKAIZENBODYのダイエットで
二か月間で10キロ痩せれたAKARIさんも
12か条を実践して効果を実感していました。

AKARIさんの漫画
https://ameblo.jp/b-ap/entry-12642393903.html

これから12か条全てを紹介していきますので
是非チェックしてくださいね。

動画では全12か条公開中!
https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30

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1万円以上もお得な福袋ですチュー

是非ご購入下さいキラキラ

 

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