赤福朔日餅
七月一日。 一日なので、赤福朔日餅の日です。高島屋のオンライン予約をして、仕事終わりに取りに行きました。 7月は笹わらび餅 柔らかな食感と餡子が美味しくて、2つペロリと食べました。 来月は土曜日なので、バスツアーで伊勢まで行く予定です。
昨日は2週間に一度の施術の日でした。
可愛い色のガーベラです。
![]()
ウエストはだいぶシェイプされてきましまが、お腹と腰回りをもう少し改善したいです。
オプションでお腹周りを施術していただき、『腸腰筋』を伸ばすストレッチ動画を紹介していだきました。
10分間ストレッチなので、続けやすい時間です。
30%、50%…と表示されるので、『あと半分』と分かります。
![]()
この体勢が、先生とは違いますが(脚を伸ばすと手がつかない)、徐々にほぐれていくのを実感したいです。
引き続きよろしくお願いします。
【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】