韓国のお餅
今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスはBack&Aerms。背中が伸ばされ胸も広げやすくなった。 今回の韓国旅行ではお餅を買って帰ろうと思っていた。仁川国際空港に有名なお餅屋さんがあるが、前回は夜遅かった為買いたかったお餅が売り切れていた。今回も売り切れているかもしれないので明洞のお餅屋さんでひとまず...
今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスはback &arems 肩甲骨を大きく動かすエクササイズは本当に気持ちよい。このクラスの時に必ず言われることは「頭と肩の位置を遠ざけましょう。なで肩を意識しましょう。」肩をストンと下げると何故か背骨が真っ直ぐになるような気がする。肩凝り予防にも、良い姿勢でいるにも、なで肩を意識すると良いらしい。
いよいよ来週 韓国だ。今回は韓国語教室で一緒だった友人とのふたり旅。彼女とはコロナ禍前と昨年12月にも一緒に韓国で過ごした。
2人ともパンスニ(パン大好き)なのでベーカリーカフェに行く。韓国にはベーカリーカフェが多すぎてInstagramを見ていても新しいカフェがどんどん現れる感じだ。それと韓国伝統家屋と韓国伝統茶が大好きなのも共通する。
今回は昨年1人で参加してとても良かった「景福宮 星明かり夜行」と「チャンドックン 月明かり紀行」に2人で行ってくる。どちらも夜の故宮を灯篭を持って見学して周る。景福宮の方はまるで韓国時代劇のように座敷で王宮料理スラサンをいただく。昨年は遅刻してしまい味わって食べる間がなく、かきこんで食べたので今年こそはゆっくり味わって食べたい。
生マッコリのお店やベーカリーカフェ、行きたい場所がたくさんすぎる。次回9月のふたり旅でも周りきれないほど。