伊勢うどん
伊勢神宮内宮のおはらい町やおかげ横丁やにはたくさんの飲食店があります。 食べ歩きしたいし、名物も食べたいし…。 いろんなものを食べたいので、1つをシェアしました。 黒糖だんご、赤福、豆腐ソフト、豆腐ドーナツ。 お昼ご飯は伊勢うどんにしました。 おはらい町にも何店舗かありましたが、おかげ横丁の中にある『ふく...
kaizen bodyに通い始めて初めて朝の施術でした。
職場が丸の内、高原さんのサロンが高岳・久屋大通エリアなので、いつもは出社日に合わせて予約を取り、17時半に終わってサロンに向かいますが、今日は10時の予約でした。
仕事終わりの疲れはなく、施術の際はいつもより身体が柔らかいと言われました。
が、やはり右脚の硬さは痛感しました。
ストレッチで右側強化します。
体重推移は、胃の不調が回復して少し戻りましたが、リバウンドなく安心です。
ウエストがくびれてきた割にはお腹周りと腰回りのお肉が気になるので、スッキリさせることを目標に掲げてみました。
薄着になる季節ですからね。