「美容家近藤先生とMAIKAのKAIZENBODY産後ダイエット日記🌼Last Blog」
美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡ 2020年4月末に第二子を出産しました! 3500gという大きなベイビー♡ どおりでお腹も大きかったわけです! 産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出...
産後ダイエット46日目♪
今朝は、ついに45.4kgにー❣️
さすがリンパが流れただけありサイズダウン!先生のいうとおり、体重も落ちました🌟
デトックスされて身体がスッキリ薄く、軽くなり、気分までるんるん。
吸収が良くなってるときなので、青汁から♪
最近いろんな種類の青汁を試してます!豆乳でわると、かなり飲みやすく美味しいです♡
そして、今日は一日お仕事!
帰宅後は子供をあやしながらストレッチダンス♡
最近、バレエの要素をとりいれたエクササイズにチャレンジ中♪
9kgの我が子を抱っこしながらバランスをとるのは至難の技!
さて、今夜も帰宅が遅く、大忙しの1日も無事終わり、これからストレッチ、マッサージして明日に備えて寝ます♪