クリスマス
仕事終わって、寒さを感じる中、足早に高原さんのサロンに向かいました。 いつものようにお出迎えしていただき、至福の時間が始まります。 肩凝り、頭痛の不調が続き、おそらく環境の変化によるものなので、慣れていくしかないです。 サロンにクリスマスを感じるコーナーがありました。 12月という気がしないので、クリス...
毎日お風呂上がりに体重計測するのが日課です。
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年始からの長期の風邪症状の時は、食べれていたので変化は少なかったですが、2月半ばからの胃炎→胃潰瘍で今に至るので、食べられなかった時期からの今は消化の良いお雑炊中心で、お肉、油物は摂ってないので、体重が戻りません。
いいのか悪いのか…。
急激な体重減少なので、足腰が弱くなってる気がします。
まだ時々胃の痛みがあるので、それがなければもう少ししっかり食べたいのですが、モヤモヤしながら毎日過ごしています。
病気知らずの私が、今年に入って不健康です。
2月中完治目標が、3月中に延ばしました。
いろんな計画が潰れました。
美味しい計画もキャンセルキャンセルです。
早く健康体に戻りたいです。