3月20日 祝日です
施術に伺いました。殆ど、行きは主人が送ってくれますが、今日は予定があると言われ、電車で行きました。 階段がキツイなあです。足取り軽くなると良いのですがね。 生き生きとしてる女性は魅力的なので、そうなれるよう心掛けます 若々しさも必要です‼️ 先日ミモザの切り花を買いました上と両横に伸びた感じが気に入りま...
美コインで、交換出来る「ボディレシピ フットリフレッシュ」
硬めもあります。私は普通の方にしました
先日、妹から「交換したよね。使い心地はどう?」とLINEが来ました
最近使っていない!やり心地を確認して、良いかも‼️とLINE返信しました
『普通と硬め一つずつあれば両足出来る‼️』って思いました
今日、妹から、こんなのあった‼️と動画が送られてきました
我が家にも…あったぞう(笑)
それが、こちらです
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コロコロ動きまあす
足裏のマッサージは、筋肉を緩め、張りや疲労を改善し、リラックス感を高める効果があるそうです
足は「第2の心臓」とよばれれています
足が血液を送り出すポンプのような役割をしているからです
心臓から足まで運ばれた血液は、その後心臓のほうへ送り出さなければなりませんが、その働きをしているのが足の筋肉です
足の筋肉をきたえたり、足をマッサージして血流をよくすることは、全身の血液循環をよくすることにつながるそうです