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本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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睡眠
2025/01/23

睡眠は人間にとって必要な事ですよね

私は日付が変わる0時までには布団に入る事を心掛けています

23時過ぎに布団に入った時、いつもより早く目覚めました

それぐらいに寝れば、早めに起きれるんだあと思い、早めに寝るを目指したいと思いました

昨日みたいに21時は早すぎかな(笑)でもゆっくり寝れました

睡眠時間もですが睡眠の質が大事かもしれません

Le Jardinのアフタヌーンティーです。幸せ時間だったなあ

週末も楽しみです。施術もあります

「MANA beauty 名古屋金山」

 

 

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