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休日だったのでゆっくりとした朝を迎えました
珍しく、遅く起きたせいか無性に
今朝はチャーハンを朝食に食べたくなりました
チャーハンや丼物は太るので基本的に食べないのですが・・・
冷凍しておいた、手作り豚の角煮とニンニクと紅ショウガをいれて
(私はチャーハンはニンニク、ニンニクの芽、紅ショウガを入れるのが好み)
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ニンニク・卵・ネギ・紅ショウガ・豚の角煮いりチャーハン、インゲン・シイタケ・人参・揚げいりおから、茄子とほうれん草の煮つけ、カブの味噌汁、ワサビ菜とトマトのサラダ、読黒豆とはちみつヨーグルト、リンゴと柿 21品目 冷凍レンジチンで20分朝食作り