法要でお寺に行って来ました
初めて伺ったお寺さんでした。 とても広くて緑豊かで落ち着いた雰囲気での法要でした。 故人を偲び、穏やかな気持ちで皆で話をしました。 我が家の床の間です。「和」です 3連休も残り明日だけになってしまいました。 明日は夕方美容院に行きます。 気に入った髪型になると良いなあ 春だから、女性らしく可愛らしくなれ...
夕飯も食べて行こう‼️となりました
「何食べようか」ランチも外食だった事もあるし…あっさりしたものをとなり、うどんか蕎麦にしようとなりました
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お蕎麦にしました。
健康に良い栄養を含むそばですが、ビタミンB群以外のビタミンがほとんど含まれていないため、そばだけの食生活になるとビタミン不足で肌荒れを起こす可能性があるそうです
ビタミン不足や偏った食生活は肌荒れの原因の一つ。そばの他に野菜や肉、魚などを合わせて、バランスよく食べるのが美しさを保つうえでは大切なこと
そばに不足しているビタミンを補うためにおすすめなのは天ぷらだとか
この日は鶏天をつけたのでした
とろろもつけました。好きなんですよね
お蕎麦の美味しい地域に行ってみたいなあ