法要でお寺に行って来ました
初めて伺ったお寺さんでした。 とても広くて緑豊かで落ち着いた雰囲気での法要でした。 故人を偲び、穏やかな気持ちで皆で話をしました。 我が家の床の間です。「和」です 3連休も残り明日だけになってしまいました。 明日は夕方美容院に行きます。 気に入った髪型になると良いなあ 春だから、女性らしく可愛らしくなれ...
私は遅起きして、豚汁と煮物作りました
大豆を買い、一晩戻して鍋で煮て
ミネストローネに入れたり、冷凍してあったので豚汁、煮物に入れました
ご存知のように「大豆」は栄養満点‼️
大豆の一粒には、実にさまざまな栄養が詰まっていて、タンパク質をはじめ、脂質、糖質、ビタミンB1、ビタミンE、葉酸、カリウム、マグネシウム、カルシウム、リン、鉄、亜鉛、銅など、栄養素の種類がとても豊富。ビタミンやミネラルの含有量が多いのも特徴の一つ。その一方で、大豆にはコレステロールが全く含まれていないことも分かっているとか
便利な水煮を使う事もあるのですが、時々JAで大豆を買い自分で調理したくなります
サッパリしたお味でした