効果まるわかりっ!お客様アンケートでエステメニューガイド!
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催 いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 KAIZENBODYのエステメニューは、4つのオプションからお選びいただけます。 どのコースを選択するか迷われたときは担当技術者に相談したり、「お客様アンケート」を参考にするのもオススメです。 「小顔コー...
ひよこ豆はタンパク質・ビタミンB・E・鉄分を多く含んでます
腸内環境を整えてくれるので美容効果がとってもよいのと
少し食べるだけでも腹持ちがとっても良いので
ダイエットに適してます
後は、噛むことが必要なので早食い大食いの人にももってコイですね
ひよこ豆は洗って半日ほど水に浸します
戻しすぎ注意です
ひよこ豆を火にかけ柔らかくなるまでゆでます
ゆで汁ごと冷凍すれば毎回お料理に使えます
サラダとチキン煮込みに添えて食べてみました