花弁茸で腸活&艶肌&抗がん&コレステ値改善❗️
今、めッッッちゃ美味しい健康美容ヘルシー料理できたから 書き留める。 みなさんにも絶対お伝えしよう。 ⭐️鶏胸肉 ⭐️ナス ⭐️新玉ねぎ ⭐️糸蒟蒻 🌟花弁茸🌟 海の塩、マルドンシーソルト ニンニク生姜メカブ微塵切り 数の子2切れ、鶏ガラ 最後にオリーブオイル 完成! ごま油なら最強だと思う。 みりんとか黒糖いれて...
もぐらの様なこもりん生活。
景色変わらないし、なまるし
ま〜辛いッッ‥🦧 ですよね。
お子様やご家族がいるお家、
おひとりで心寂しい方など特に。
テレビを少し切って🤏
ZIPFMなど曲を流しながら、
前髪含めアップヘア(顔リフトアップ)
やメイクを変えたり香水をつけたり
簡単な気分転換もいいかもしれないですね!
そして、Otu-ji(笑)
なのですが、最近とっても快調なんです。
ちょっと快調すぎてゆるいくらい
なのですが、なんでかな?
と思い返すと、3日前から青汁を
朝食、夕食の時に飲んでいて、
1度の食事でなかなか取れない
豊富な食物繊維やケールやビタミンやら
が1度で取れるのでいいなと思ったのですが、お通じが毎日出ると気分も体も
軽くなりますね🐋✨
ちなみに美コインショップにも
クワの青汁さん置いてあるので
参考になりましたら幸いです。
今日はご飯台にお花を生けて
気分転換をしました🌷
お買い物商品、お釣りの菌の消毒