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『アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる』34日目
2024/05/29

 

こんにちは☀️アトピー撲滅モニター34日目のハマシタです👊

今日はほどよい湿度で過ごしやすかったですね☀️

📖5/29(水)

 

【気象】晴☀️ 27/21℃ 湿度57%

 

【体調】体温36.1℃ 生理開始から13日目

 

    睡眠23:30~8:45 快腸3回

 

【肌状態】横向きで寝ている時の首や、膝を曲げた裏など、肌同士がくっついて汗ばむとアトピーは悪化するので気を付けている。

 

昨日は娘の帰省最終日だったので、息子がたこ焼きパーティーをするんだと🐙

小麦粉❌米粉⭕の生地にしてみました、、

オリーブオイル×果汁45%のポン酢でいただきつつ、かぁさんは施術後の眠気が、、、早めに寝まーす💤

 

元々酷い睡眠不調があり、

睡眠についてはナーバスで自分にプレッシャーをかけないようにしています。

モニター生活を始めてから「寝れない、休まらない日」は皆無で、今日も期待していましたが

珍しく1時にバチっと目が覚めて👀モゾモゾ

首もとの肌の密着が気になって仰向けで落ち着かせながら再入眠💤

昨日は急な湿気、久々に夜に少し重たいものを食べたから目が覚めてたかなー

翌朝元気だし、気にしすぎず👋

1ヶ月以上毎日眠れず、心身も肌も休まらなくて「明日が来なければいい」と本気で思っていた時期があった人が

薬やサプリでなく、生活習慣を整えてここまでこれたので🙌

ちょっとした不調の方は、施術を受けるとコロっと眠れますよ🎶

 

昨日みたいな湿気→からっと、

負けない肌作りもコツコツです💪

 

ここ数日に悪化してしまった首背中も、

施術後はくすみ抜けしています✨

流れて流れて新しい肌が作られますように🥲

 

アトピーでなくても、大きな関節は肌荒れしたり浮腫がたまったり、、

膝裏はモニター期間当初から排泄出来て痒かったので、もう少し❗

 

施術でバオバブオイルを使うのもありますが、

頻繁に壊れて新しい肌が出来てを繰り返している鎖骨や肩の皮膚、キメの粗さが落ち着いています🙌

 

鎖骨周りは良くなるのが一番最後かつ、

夏服で目立つので気にしている部位で。

炎症の火照りが出ることがなくなり、肌にいい厚みが出てきました✌️

 

施術の排泄パワーは数日後まで感じられるのと、

体温と日付から排卵が近いので

美パワーを磨きます💪

 

 

 

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私がお世話になりながら活動しているサロン✨

【PREMIERE III 横浜 西口店】 

横浜駅 きた西口 徒歩5分

神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510

電話 09031360905

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama

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