【月額費用0円】美意識の高い女性が集まるプラットフォームでの販売・プロモーションのご案内
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催 いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 現在、BcoinTownでは出店者様を募集しております。 ネイルサロンや美容室など女性が利用される美容のお店はもちろん、クリニックやお花屋、ケーキ屋さん、雑貨屋さんなど様々なジャンルのお店をご掲載い...
朝食は美容と健康に大切なので
栄養バランスと腹持ち良くを大切にしてます
毎朝の納豆はかかさず
納豆+しらす+菜花


ご飯は黒米(抗酸化作用・ビタミンも取れるので)

ケールたっぷりのトマト+チーズのサラダ

旬の果物、イチゴ+ヨーグルト+蜂蜜(蜂蜜は毎朝、大さじ一杯食べるのも美容効果ありです)
1日2食で過ごすので、朝食はたっぷり食べますが
太らない美容・健康に良い食事食べなくは・・・