⭐︎ネイル⭐︎
ネイルが好きで、毎月変えます。 今月は、ヌーディーな肌色ショートネイル! 過去1でシンプルな気がします。 最近はそんな気分です。 忙しく、心が荒れてると キラキラとか、長さ出してみたり、 大きいパーツつけてしまっていたり... 心模様がネイルに現れる私です^_^
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この2ヶ月、
食事や運動を意識しました。
その習慣がついたなと実感しています。
習慣化されれば、
あとはたんたんと継続!!
一年後には、
大幅に体型やコンディションが
変わっていたらうれしいです。
明日から生活環境がかわるのですが、
今後も習慣を忘れずに
自分の体の声を無視しないように
頑張り過ぎずに
進んでいきたいと思います。
ブログも今まで頑張って続けられました!
明日からはどうなるか...
水分補給は
水素水で継続!
ジュースは飲まない^_^