『アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる』10/27
PREMIEREIII横浜西口店の濱下です🥰 小顔技術の講座に行ってきました💆 先日のスーパーフルムーンで予定より1週間前に酷い生理が来てしまったり、肌荒れ、風邪気味、、と調子を崩していました😷 肩の巻きや骨盤の傾きなど 自分でもしっくりこないのでストレッチをしていましたが どうにも追い付かず🫣 先生に新しいストレッ...
こんばんは🌛アトピー撲滅モニター23日目のハマシタです👊
📖5/18(土)
【気象】晴☀️ 27/17℃ 湿度79%
【体調】体温36.4℃ 生理開始から2日目
睡眠11:55~8:00 快腸3回
【肌状態】肩甲骨回りが痒い時がある。
いつもの生理よりは顔色が悪くない気がする。
昨夜は腰回りの痛みの予感と眠気に身を任せてバタン💤眠気と久々の出血量が気になってしまい
ストレッチが甘かったのか
久々に途中覚醒が1回か2回💧
生理2日目は鎮痛剤がないと息が出来ないのが、
家を出る時に「大丈夫そう」と甘く見ていたら
みるみる冷や汗が、、、💧💧💧
松原先生にカイロをいただき、それだけで痛みがなくなって、それっきり❗
薬は代謝するのに肝臓を使うし体を冷やすので👍️
婦人科4軒+整形外科1軒で診て貰っても
原因不明の痛みなのでセルフケア⭐
血行やホルモンバランスも必ず関係してくるので
KAIZENBODYで経過観察します📕
本日の施術before→afterです⬇️
最近食べ過ぎです~
膝下O脚とお腹を伸ばすストレッチが特にお気に入りで、横からの姿勢は以前より👍️
生理のいつもと違う違和感で、前屈みになっている時間があったので、、
また美姿勢を目指して⬇️
いつでもどこでも出来る
肩甲骨回し~
帰り道に誰もいない時とか、ゴミ捨ての帰り(手ぶら)とかに👋
サロンは横浜駅から本当に近いです🚃
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私がお世話になりながら活動しているサロン✨
【PREMIERE III 横浜 西口店】
横浜駅 きた西口 徒歩5分
神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
電話 09031360905
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama
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