<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/663/565/fe6/thumb_25763_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1369px; width:770px"></p> <p> </p> <p>腹筋EMSアプリで、</p> <p>蝶々がでました〜！</p> <p>かわいい。</p> <p> </p> <p>家の周りで、よく蝶々がとんでいます。</p> <p>昨日も見かけました。</p> <p> </p> <p>花の蜜をずーーっと吸っていました...</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/663/566/b47/thumb_25764_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>きづいたのですが、</p> <p>毎年この時期</p> <p>5月は体の調子が唯一いい気がします。</p> <p> </p> <p>何かにチャレンジしたくなったり、</p> <p>気持ちが前向きだったり</p> <p>自分に余裕があり過ごしやすい。</p> <p> </p> <p>これから梅雨になり、夏になり、</p> <p>暑いのが苦手な私にとっては</p> <p>貴重な１ヶ月かもしれません。</p> <p> </p> <p>いまのうちに</p> <p>やりたいことやろう！！！</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/663/440/27d/thumb_25674_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">本格的に、GWスタートしましたね！！</p> <p>街が結構混んでいて、実感します。</p> <p> </p> <p>腹筋ＥＭＳ継続中なのですが、</p> <p>つけたまま朝散歩で近所の公園にいくのですが、</p> <p> </p> <p>藤の花が！！</p> <p>都内の藤がみれるスポットにいきたいとおもっていたのですが、</p> <p>近所で目標達成しました。</p> <p> </p> <p>木陰で鳥のさえずりをききながら</p> <p>このブログを書いています。</p> <p>癒しです...</p>

<p>あっという間に5月！</p> <p>一年早いですね...</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/663/1af/e05/thumb_25549_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>水菜が50円でした。</p> <p>水菜サラダが続いています。</p> <p>シャキシャキ美味しい。</p> <p>ツナ水菜納豆豆腐ごま油鰹節めんつゆ少し🤏</p> <p> </p> <p>これで満腹！</p> <p>食前サラダとコップ一杯の水で</p> <p>満足感！</p> <p> </p> <p> </p>