⭐︎ネイル⭐︎
ネイルが好きで、毎月変えます。 今月は、ヌーディーな肌色ショートネイル! 過去1でシンプルな気がします。 最近はそんな気分です。 忙しく、心が荒れてると キラキラとか、長さ出してみたり、 大きいパーツつけてしまっていたり... 心模様がネイルに現れる私です^_^
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腹筋EMS1週間継続できました!
アプリでこのようにお知らせがきます。
これは苦痛なく、継続できます。
時間は23分。
タイマーで勝手に切れます。
装着してる時は、お腹を意識できるので
とてもいい!
お通じにも影響してそうです。