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最近、1日があっという間です。 メイクも髪も疎かに... リップメイクはちゃんとしよう! という意識を持つようにしました。 今日は何色〜 とそこだけは適当にでも選んで、 口元だけは しっかり♪ できることからやる!
美味しい仕上がりになる調味料には、
砂糖や塩などが多く含まれています。
ダイエット中の調味には、いつも悩まされて...
今回、きゅうりとトマトにめかぶと大葉を入れたら爽やかに食べられました!
普段からドレッシングなど使わないのですが、大葉やバジル、スパイスなどで
素材の味を生かしながら食べる工夫をしています。
味付けを薄くし始めたら、
舌の感覚が鋭くなってきました♪
素材の味を楽しんでいます。