☆さば☆
まさばを焼いて食べました。 塩も何もかけずにノーマルでいただきました。 味噌煮にしたかったのですが、我慢しました。 オートミールめかぶ納豆ルッコラサラダ継続中。今回は豆腐なしver.です。 ネバネバ最高です。 めかぶは種類によって味付けがかわり、味付きが美味しいですが、あえて薄味のものを選んでいま...
KAIZENBODYさんの施術の日以降、
深い睡眠があまり取れず。
あそこまで熟睡できることが
夢のように感じてしまいます...
昨夜足裏に、シートを貼って寝てみました。
一度も起きずに、朝を迎えました。
昨日たくさん歩いて疲れていたのもありそうです。
冷え・むくみに効果あり。
朝に剥がしてみたら、
どろどろでした...
写真では見せられない程。。
毎晩寝る前にやってみます!