☆キラキラ☆
ハンドネイルは、ホワイト系の細かいゴールドラメが入ったカラーにしました。 これから、新しい環境に身を置くので 整えています。 先日、実家に行ったら メロンパンがあり、久々に猛烈に食べたくなり 買ってしまいました... 小麦などのパンは長く控えていたのに... 美しいフォルムと、 キラキラな砂砂糖。 うっと...
前からよく作っている、
脂肪燃焼スープを作りました♪
【トマト缶・セロリ・他野菜】
を入れて煮込むだけ!!
普段は鶏胸肉を入れますが、
今回は肉なしで♪
代わりに、赤インゲン豆を
たくさん入れました!
さらに、ブロッコリーの茎を細かく切った
ものも投入!
味付けは薄めで。
以前豆にハマっていたことがあります...
当時ひよこ豆と赤インゲン豆をかいましたが、
ひよこ豆はクセがなく、
見た目もなんだかまるくてかわいくて
ほくほくな感じにハマりました。
赤インゲン豆は、
歯応えがありしゃきしゃきと、
具もしっかりした感じです。
食べ応え◎です!!!
一夜明けて、鏡で体を確認すると
少し腹回りが薄くなった感じがします。
毎日鏡を見て
変化を確認することは
すごく大切で、モチベーションもあがります!