こんにちは!
結婚式が2ヶ月後に控えている👰♀️ポンです!
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昨日動画を更新しました!
朝なかなか食べれない時に!栄養満点スムージー!👍是非見てください‼️
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○ダイエット開始日○
--2024年3月6日--
・体重55キロ
・体脂肪29%
●ダイエット12日目●
--2024年3月17日--
・体重51.50kg
・体脂肪25.0%
○ダイエット最終目標○
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・目標体重45kg!
・目標体脂肪21%前後!
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今日は旦那と百均で買ったおもちゃで、キャッチボールをしてきました‼️
最近暖かくなってきたので嬉しい!
2時間ほどキャッチボールをして腕がパンパンです💪✨
身体を動かしてスッキリしました✨
そしてその後、美容院へ💇♀️
前回ウェディングドレスの試着をした際、髪型のリハーサルもしました!
そのウェディング試着の前日に、顔まわりを切ってもらいましたが、自分が納得いかず…🥲
(ここの後毛を韓国風に本当はしたかった…)
それで今回‼️リベンジ‼️
顔周りをスッキリしてきました‼️
すっごいいい感じ‼️
これでより理想の花嫁に近付いたぞ👰♀️✨
るんるんでその後、いつもお世話になっている
Pri JEWELL Beauty名古屋栄店へ✨
今回4回目の施術になります!
早速ビフォーアフター✨
before→after
全体的に細くなってる‼️
特にお腹周り!くびれ✨
また、今まで出来なかった太ももの隙間に隙間が✨
こんなに違うなんて自分でもびっくりです!
before→after
姿勢が良くなってる!
背中の丸みがない!🥹
お腹下っ腹もへっこんだ🤯
横からみてお尻も小さくなってる‼️
本当嬉しい☺️
before→after
背中がスッキリしてます🥹
そしてくびれラインがハッキリ出てきた‼️
こんなに全体的に変わってるのを改めて見て、本当嬉しい☺️
もっともっと頑張ろう!ってモチベーション上がりました✨
しかも…
お気に入りの黒ズボン👖
なんと‼️ベルトがないと履けなくなりました🥹
ズボン履いた時びっくり仰天‼️
記念に写真撮って頂きました📷✨
ウエストぶかぶか‼️
「え⁉️」
と、思わず声が出てしまいました!
太腿も、パッツパツだったのに余裕があります‼️
日に日に変化が見られて、嬉しい事が沢山です!
ダイエット前、ダラダラして好きな物食べてたり、体型隠していた服を着ていた私…🥲
今の自分が、とっても好きになりました😊
これからも頑張るぞ〜✊
応援よろしくお願い致します!
私がお世話になっているサロン✨
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Pri JEWELL Beauty名古屋栄店
所在地:〒460-0008
愛知県 名古屋市中区栄4丁目15-15 セントラルハイツ栄 701号室
電話:08014369513
ホームページ: https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku