やっぱり暑いですね
40度近かったこと思えば…でもまだ暑いですね。 朝から、おかず作りをしました。 ゴーヤの佃煮と十六さざげの煮物とお浸しです。 十六さざげは、火が通りやすく、淡白でさっぱりした味わいが特徴で、 β-カロテンやビタミンC、葉酸、食物繊維を含み、抗酸化作用や貧血予防、腸内環境の改善に効果が期待されるそうです。 義母...
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最近いつ大笑いしましたか?私は昨夜です。
イッテQが女芸人一芸合宿でした。皆さん多彩
中でも、ガンバレルーヤは仲良さそうで一生懸命で面白くて好きです。
昨夜はオカリナを皆で演奏。森三中の黒沢さんが座ってる時に、手が滑り?オカリナを落としてしまいました。落ちないように必死に捕まえようとした姿が面白く大笑い。
鳥を捕まえるようで本当おかしくて。
オカリナという楽器の形が、ガチョウの首のようであることから名前がついたようです。
今日休憩中に珈琲を飲もうと瓶を。昨日の黒沢さんのように落ちそうになり必死に捕まえました。昨日の黒沢さんを思い出し大笑い
黒沢さんのオカリナは割れてしまいました。珈琲瓶は大丈夫でした。
笑活とは、心の底から楽しく笑う事を行う活動。ストレスを和らげ、免疫力を高める効果があるとか。
いっぱいいっぱい笑おう‼️
「笑う門には福来る」‼️