<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/5b0/9c3/thumb_22112_1200_900_0_0_auto.jpeg" style="height:188px; width:250px"></p> <p>PREMIERE III 横浜　西口店　佐藤です！</p> <p>この前まで暑かったのですが、急に冷え込むようになりましたね！</p> <p>寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、女性は体調不良の方が多くなります。</p> <p>KAIZENボディでは経絡とリンパを流す背中の施術を重点的に行い血流を流し全身のお手入れへと進みます。背中の施術は自律神経を整えます、お疲れや不眠の解消にものすごく効果的です！</p> <p>寒くなると血流が悪くなり末端の冷えや、日頃のお疲れが溜まりやすくなります。</p> <p>定期的に通っていただけると、血流が改善され寝つきが良くなり、お身体の不調の改善ができます。</p> <p>美容面が綺麗になれるだけでなく、健康面も不調のケアにつながり一石二鳥三鳥、すごくお身体が楽になります。</p> <p>今日と明日は冷え込むそうです。暖かくして皆様お過ごしくださいませ。</p> <p>PREMIERE III 横浜　西口店　<br> 神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510<br> 横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>駅から近くアクセスがとても良いです、皆様遊びにいらしてください。</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxMywidXNlcl9pZCI6MTE2OTg4fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/9d5/465/dc6/thumb__120_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:120px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/dbc/203/thumb_21899_1440_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:313px; width:250px"></p> <p>先々週は大山へ紅葉登山に行きました。。。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/dbb/7f1/thumb_21898_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"></p> <p>先週は奥多摩湖にハイキングに行きました</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/dbc/b17/thumb_21900_1109_1479_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"></p> <p>今週は山梨県の富士山に1番近い神社へ参拝</p> <p>その日の万歩計が1万2万3万超える度に、テンション上がります🎶</p> <p>なんのために歩くのかは健康と美容のためです。</p> <p>自然の中でしっかりと土と緑と自然を感じて、深呼吸して、健康でいることは、健脚な父に教わったことです。</p> <p>登山は厳しいので紅葉の季節のみの楽しみになっていますが、疲れた後はビタミンとストレッチとエステ💆‍♀️✨しっかり足の疲れとりましょう！</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxOCwidXNlcl9pZCI6MTE2OTg4fQ==" target="_blank">【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援</a></p> <p>好きな時に好きなことしながら働く、</p> <p>半年前までOLだった私が気がついたら平日にふらっと素敵なとこに行ける。</p> <p>素敵な仕事だとつくづく感じます😊</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNiwidXNlcl9pZCI6MTE2OTg4fQ==" target="_blank">経験ゼロから自宅サロン開業をサポート！～平均二か月～</a></p> <p>ぜひお試しにきてください♪</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial">https://www.b-ishiki.com/lp_facial</a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyMSwidXNlcl9pZCI6MTE2OTg4fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc4/355/148/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p> </p> <p>PREMIERE III 横浜西口店　佐藤です！</p> <p>日に日に寒くなりますね。</p> <p>KAIZENボディーの施術後や就寝前に、ストレッチやヨガをしながら、ゆず茶はいかがですか？</p> <p>今日はゆず茶のご紹介です🎶</p> <p>ゆず茶は以前、美容大国である韓国の伝統的なお茶でしたが美容や健康にいいと、最近では日本国内でも注目を集めています！</p> <p>ゆずには、レモンの3倍のビタミンCやビタミンE、クエン酸などの栄養素が多く、アンチエイジング、美白効果、免疫力を高めるため、季節の変わり目や風邪予防にぴったりです！ゆずの香りはリラックス効果もあります。</p> <p>カフェインレスで妊娠中や授乳中にもおすすめです</p> <p>ゆずをご購入されたら黄色い皮を薄く剥いて細切し、お湯を入れ、よく混ぜて香りを出してからお飲みください。はちみつやおろし生姜を足してもポカポカします♪</p> <p>体を温めてから布団に入ることで睡眠の質が高まります、寝る前にゆず茶とストレッチぜひお試しください。</p> <p> </p> <p>PREMIERE III 横浜　西口店　<br> 神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510<br> 横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>洋風とアジアン風のモダンなお部屋です。是非お越し下さい。</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxOCwidXNlcl9pZCI6MTE2OTg4fQ==" target="_blank">【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTY5ODh9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f5e/64b/4e2/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p> </p> <p> </p>