嬉しい報告🕊️
こんにちは☺︎ BESTUP岐阜店 永田です✨ 本日は嬉しいご報告をシェア🧡 妊活中のお客様からご連絡があり 『妊娠しましたー💕🕊️』 と🥰😭 頑張っていた話を聞いていたので 施術を通して ホルモンバランスを整え 子宮を温め体質改善していきました 基礎体温も上がっていて 身体全体が柔らかくなり 暖かさも出てきていたの...
今年は本当に秋でも暖かい毎日ですね☀️
寒暖差がある、こういう時は女性ホルモンの不調が気になります
暑さや冷さ日差しなどで身体がとっても疲れてます😓
気づかぬうちに、心と頭の脳みそはストレスMAXです😭
浮腫や乾燥、肌の状態がいつも以上に気になってくる時です
いつも以上に眠くなる時が多くないですか?
特に午前中から眠い方は
食べたものをエネルギーにまわせない体質になってます。
そして、いつも以上に食をとりたくなります🍙🍪
エネルギー欲しがるんです。
実は、私も今そんな感じです🙈
胃も弱ってるのですが
食べたくなります…
でも、食事は時間をかけて
ゆっくり腹八分目の少なめの食べ方をすると良いですね⭕️
お菓子食べたくなったら…
ドライフルーツと胡桃!!
やはり血流も悪くなっているのを実感。
冷え対策のために
毎朝にらやネギをお味噌汁に入れて
毎日飲んでます
こちらは、かなりおすすめ♡
皆様も試してみてください♡
※写真にはないですが
りんごを食べました🍎