買い物いろいろ
週末は、お米が安く買える日だったので、姉にピックアップしてもらってJAまで買いに行きました。 玄米なので、お好みの精米をしてくれます。 前回9分だったので、今回は8分。 保管場所に困りますが、10キロ買いました。 JAは野菜や植物がたくさんあります。 前日にプランタースタンドを買ったので、多肉植物の寄せ植えを買...
![]()
先日受けた健康診断の結果がきました。
何故か身長が1センチ伸びてて、というよりここ数年縮んだ分が戻った感じです。
体重はマイナス4キロ、腹囲はマイナス3.5センチ
この1年で効果がありました。
KAIZEN BODYのおかげです。
ありがとうございます。
内臓系では要再検査もありましたが、年齢的にいろいろ出てくる頃です。