筍ご飯
友達のご主人の家で採れた筍をいただき、炊き込みご飯第二弾を作りました。 前回は下茹でをしてそのまま入れましたが、今回は味付けしてみました。 こんにゃくとアゲを加えて煮ます。 4合のお米に対して少し具が多いですが、豪華な炊き込みご飯です。 主人は白いご飯を好みますが、私は断然炊き込みご飯派です。
![]()
明日はいよいよ年に一度の健康診断の日です。
バリウム検査があるので、予約はいつも土曜日にしています。
21時から絶食、と言ってもこの時間に食べるのとはないので気になりませんが、明日の朝までは多少飲んでも良い水分も控えめになっちゃいました。
いつも通りお風呂でしっかり汗を出して、出てからの脚伸ばしストレッチを行い、明日に備えますす。
問診票も準備して、あとは明日朝の採尿です。
気持ち的に落ち着かないですが、ゆっくり休みます。