買い物いろいろ
週末は、お米が安く買える日だったので、姉にピックアップしてもらってJAまで買いに行きました。 玄米なので、お好みの精米をしてくれます。 前回9分だったので、今回は8分。 保管場所に困りますが、10キロ買いました。 JAは野菜や植物がたくさんあります。 前日にプランタースタンドを買ったので、多肉植物の寄せ植えを買...
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昨日の施術のオプションは、前回に続いてお腹まわりでした。
腰や股関節が硬いそうで、まだまだ全体的に硬いです。
顔周りは、メイク前のルーティンのシートマスクの際に、耳の辺りや首、デコルテラインを意識してきたので、脚の伸ばしは、お風呂上がりの歯磨き前のルーティンで、ダイニングでやることにしました。
電気が半分消えた、薄暗い場所で。
何かのついで、何かの前後にセットでやると、忘れずにできそう。