ハロウィン
2週間おきに予約している施術日でした。 昨日から、雨が心配でしたが、大丈夫でした。 電車が止まるというあの日以来、気になるところです。 なんとか定時で終わってサロンへ。 机の上にさりげなく置いてあるオブジェ。 中はアロマだったかしら。 色がついてない感じがお部屋とマッチしています。 センス良いです。
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夕飯後、少し休憩してからウォーキングしてきました。
9月も半ばが過ぎたのに、今日の昼間はかなり暑くてじんわり汗が出てくるくらいでしたが、日が沈んで夜になると、風が少し出てきて心地よい空気でした。
夜の空気は秋の気配ですね。
田舎なので街灯が少ない場所は避けて、車の通りが多い道の歩道を歩き、20分過ぎたあたりから少しずつ汗が出てきました。
お腹を意識して肩を広げて腕を振り、BGMのサザンを聴きながら、軽快な40分間のウォーキングでした。