ホイル焼き
夕飯は、鮭のホイル焼きにしました。 レモンオリーブオイルを敷いて、玉ねぎ、舞茸を入れて、下ごしらえはここまで。 前日夜にやっておいて、帰ったら焼くだけ。 段取りが分からなくて、なるべく予め準備しておきます。 焼くのはトースター。 朝は必ず使うので、汚れが付くのが早いです。 ホイル焼きは、調味料は控えめ...
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プラセンタ注射を打ち始めて2年3ヶ月ほど経ちます。
目的はいろいろあって、婦人科系の手術によるホルモン調整や、免疫力向上、アンチエイジングetc.
年齢によっては更年期改善だと保険でできるクリニックもありますが、1回につき1本で、週(月?)に打てる本数も決まってます。
私は自由診療ですが、一度に複数本をできるだけ安く打てるクリニックを探して今に至ります。
珍しく回数券があります。
免疫力のアップは、風邪をひかないとか、ワクチン接種後の副反応がほぼなかったとかで実感してます。
歳を重ねていろいろ衰える一方なので、少しでも元気で健康に過ごせるように、(お財布と相談しながら)続けていきたいです。