ホイル焼き
夕飯は、鮭のホイル焼きにしました。 レモンオリーブオイルを敷いて、玉ねぎ、舞茸を入れて、下ごしらえはここまで。 前日夜にやっておいて、帰ったら焼くだけ。 段取りが分からなくて、なるべく予め準備しておきます。 焼くのはトースター。 朝は必ず使うので、汚れが付くのが早いです。 ホイル焼きは、調味料は控えめ...
前回より少しあいてしまいましたが、昨日仕事終わってKAIZEN BODY の施術に行ってきました。
前回より脚が細くなってると言われました(^。^)
自分の感覚はなかったのですが、日々のストレッチの成果かな?
オプションはその日の具合で決めていただいてます。
前回に引き続き顔周りが硬いそうで、しっかりほぐしていただきました。
デコルテマッサージもやっていたのですが、引き続き頑張ります。
サロンのテーブルに可愛いコースター発見。
オイルで机が濡れないように…だそうです。
なるほど💡