レモンフィズ
ハーブゼラニューム「レモンフィズ」です。 レモンの香りのするゼラニュームで、ハーブティーやポプリ、クッキーなどお菓子の風味付けにも利用できるそうです。 日当たりの良い場所を好み、暑さと多湿は苦手なので夏は乾燥気味にして日陰で管理をし、 水やりは表面が乾いたらたっぷりと水をあたえると良いそうですよ 「レ...
いちじくをいただきました。
買ってまでは食べません。
その方にいただく時、1年に1.2回いちじくを食べるかなあです。
女性に嬉しい美容・健康効果があるとか
いちじくには、水溶性食物繊維のペクチンやカリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄〔鉄分〕などのミネラルが豊富に含まれているとか
女性ホルモンに似た働きをする植物性エストロゲン、たんぱく質を分解する酵素フィシン、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも含まれているとか。
スーパーで見つけたら買うかなあ。どうかなあですが。
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