6月19日「ロマンスの日」
本日6月19日は「ロマンスの日」 日本ロマンチスト協会が制定した記念日で、「ロ(6)マン(1)ティ(9)ック」の語呂合わせにちなんだものだそうです 協会は「大切なパートナーとの持続可能な関係性づくり」を目標に掲げ、「日常の中の非日常な演出」を推奨しているそうです 我が家は全くロマンティックとは程遠いです サプ...
いちじくをいただきました。
買ってまでは食べません。
その方にいただく時、1年に1.2回いちじくを食べるかなあです。
女性に嬉しい美容・健康効果があるとか
いちじくには、水溶性食物繊維のペクチンやカリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄〔鉄分〕などのミネラルが豊富に含まれているとか
女性ホルモンに似た働きをする植物性エストロゲン、たんぱく質を分解する酵素フィシン、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも含まれているとか。
スーパーで見つけたら買うかなあ。どうかなあですが。