鶏むね肉
私が夕飯を作れない時は、下ごしらえだけしておきます。 鶏むね肉の味噌漬けは我が家の定番です。 味噌は義妹の手作りで、お酒で伸ばして砂糖を少し入れます。 最近はここに生姜をすって入れます。 これだけで充分な味付けなのですが、主人は味変しちゃうんです。 薄味なら仕方ないのですが、生姜が効いてて寧ろ濃い目の味...
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神戸北野ホテルの朝食で出てきたヨーグルト。
グラノーラを入れてください、とのことでした。
家ではプレーンをそのまま食べるか、たまに味変でジャムを入れるくらいなので、グラノーラは食べ慣れていないですが、少し入れてみました。
自然に噛んで食べられるし、こういう食感好きなので美味しくいただきました。
お土産でくださり、持ち帰ることができたので、家で食べる時に入れてみようと思います。
内容はいろいろあると思いますが、今回いただいたのは、オートミール、カボチャの種、アーモンド、ピスタチオetc.が入ってました。
グラノーラで使われる食材には、食物繊維を含むものが多いそうで、取りすぎはよくないですが、適量を食べようと思います。