1月27日「船穂スイートピー記念日」
岡山県倉敷市船穂町の名産のひとつでもあるスイートピーの認知拡大を目的として JA岡山西船穂町花き部会が【い〜良い(1)ふ(2)な(7)お】の語呂合わせにちなんで1月27日に記念日を制定したそうです。 そのような日があるんですね。 偶然にも、近々倉敷に行く予定なんですよね。 スイートピーと言えば松田聖子さんの『赤いスイ...
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月3回で2ヶ月が経ちました。
仕事の休みと土曜をうまく組み合わせ伺っています。
最初は週1回伺いたかったのですが、仕事の休みなどを考えると月3回がちょうど良い感じです。
電車に乗って行くのを最初はためらいましたか少しお洒落して電車に乗り名駅に行くのも悪くないです
まだ2ヶ月。目に見えた効果はありませが、感じることはないですが、今後どうなっていくのか凄く楽しみです。
ストレッチを教えていただき、時間を見つけて少しずつやっています。ながらストレッチになりますが、意識することが大切だなあと
アドバイスいただいた水分摂取。
お気に入りの水筒で持ち歩きます![]()