レモンフィズ
ハーブゼラニューム「レモンフィズ」です。 レモンの香りのするゼラニュームで、ハーブティーやポプリ、クッキーなどお菓子の風味付けにも利用できるそうです。 日当たりの良い場所を好み、暑さと多湿は苦手なので夏は乾燥気味にして日陰で管理をし、 水やりは表面が乾いたらたっぷりと水をあたえると良いそうですよ 「レ...
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月3回で2ヶ月が経ちました。
仕事の休みと土曜をうまく組み合わせ伺っています。
最初は週1回伺いたかったのですが、仕事の休みなどを考えると月3回がちょうど良い感じです。
電車に乗って行くのを最初はためらいましたか少しお洒落して電車に乗り名駅に行くのも悪くないです
まだ2ヶ月。目に見えた効果はありませが、感じることはないですが、今後どうなっていくのか凄く楽しみです。
ストレッチを教えていただき、時間を見つけて少しずつやっています。ながらストレッチになりますが、意識することが大切だなあと
アドバイスいただいた水分摂取。
お気に入りの水筒で持ち歩きます![]()