鶏むね肉
私が夕飯を作れない時は、下ごしらえだけしておきます。 鶏むね肉の味噌漬けは我が家の定番です。 味噌は義妹の手作りで、お酒で伸ばして砂糖を少し入れます。 最近はここに生姜をすって入れます。 これだけで充分な味付けなのですが、主人は味変しちゃうんです。 薄味なら仕方ないのですが、生姜が効いてて寧ろ濃い目の味...
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長時間外に居た記憶はないのに、薄っすら腕時計の跡が付いてきました。
通勤時は日傘のみでしたが、アームカバーも必ずはめるようにし、出勤時のお昼休みや夕方郵便出しに行く時、帰りに駅まで歩く時も日傘&アームカバーて徹底的に日焼け対策するようにしました。
随分前に購入したベーシックなブラックのアームカバーが傷んでたのでセール中のデパートへ。
ブラックの他にグレーや、デザインの素敵なものがあり、選べなくて3つ購入しました。
一番のお気に入りはこのベージュので、指の部分も隠せるタイプで可愛いです。
が、腕の部分がメチャ細くて鬱血しちゃうくらいキツかった。
腕も痩せた〜い!