鶏むね肉
私が夕飯を作れない時は、下ごしらえだけしておきます。 鶏むね肉の味噌漬けは我が家の定番です。 味噌は義妹の手作りで、お酒で伸ばして砂糖を少し入れます。 最近はここに生姜をすって入れます。 これだけで充分な味付けなのですが、主人は味変しちゃうんです。 薄味なら仕方ないのですが、生姜が効いてて寧ろ濃い目の味...
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3ヶ月目くらいから少しずつ体重が減り始め、半年経つ頃には服を着た時の感覚の違いを感じるようになりました。
キツかった(履けなかった)パンツが余裕で履けるようになったり、はまらなかったベルトが止まるようになったり、スカートの位置が今までと違ったりetc.
そんな中、GW前には5キロ程減っていた体重が、何故かお休み明けから少し増えてしまい、なかなか戻らなかったのですが、ここにきてGW前に近くなってきました。
7月の体重推移です。
会社のお盆休みの関係で、次回とその次の予約が少し空いてしまうので、お家ストレッチ頑張ります!