鶏むね肉
私が夕飯を作れない時は、下ごしらえだけしておきます。 鶏むね肉の味噌漬けは我が家の定番です。 味噌は義妹の手作りで、お酒で伸ばして砂糖を少し入れます。 最近はここに生姜をすって入れます。 これだけで充分な味付けなのですが、主人は味変しちゃうんです。 薄味なら仕方ないのですが、生姜が効いてて寧ろ濃い目の味...
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今日は在宅なので、ロンネフェルトのジンジャー&レモンを飲みながら、水分補給もたくさんしてます。
KAIZEN BODY に通い始めてちょうど1年経ちました。2022年7月26日にお試しで施術していただき、5回回数券×2、15回回数券、福袋の1回、そして15回回数券の2回目が終わったので、トータル29回施術していただきました。
最初の3ヶ月は週1〜月3回、その後は隔週で通ってます。
お試しの時に痛い箇所がたくさんあったので、痛みが和らげば何か変化があるのかな…という体質改善に期待して継続することにしました。
1年あっという間でしたが、身体の変化に嬉しさを感じつつ、でも食べることは好きなのでバランス良く続けていきたいです。