鶏むね肉
私が夕飯を作れない時は、下ごしらえだけしておきます。 鶏むね肉の味噌漬けは我が家の定番です。 味噌は義妹の手作りで、お酒で伸ばして砂糖を少し入れます。 最近はここに生姜をすって入れます。 これだけで充分な味付けなのですが、主人は味変しちゃうんです。 薄味なら仕方ないのですが、生姜が効いてて寧ろ濃い目の味...
宝塚で食べた桃パフェ。
最近インスタでもよく見かける桃1個丸ごとです。
桃をカットすると、中には生クリーム、カスタード、グラスの中にはシャーベットやナタデココ、ゼリー等が入ってました。
食べた後に桃の栄養を調べてみました。
むくみ解消に「カリウム」、お通じをよくする「食物繊維」、肌を健やかに保つ「ビタミンC」、アンチエイジングに欠かせない「ビタミンE」
栄養成分メチャ盛りだくさんです。
ドリンクはハーブティーにしました。
白桃が食べられる時期は限られるので、あと2軒くらいは行きたい…。