最近の朝食🍀
こんにちは♪ KUBIRE星ヶ丘店のオーナー兼技術者の鈴木です^ ^ 本日の朝食を紹介させていただきます✨ 以前は朝は食べない。 コーヒーのみ。 夕食を食べ過ぎて朝お腹が空いていない。 事がありましたが、 夕食を軽めにして早めの時間にとることで朝からお腹が空いて食べられるようになりました✨ 体のバランスがよくなり、排...
こんにちは^ ^
KUBIRE星ヶ丘店の鈴木です☺️
最近はすごく暑くなり、脱水や熱中症のリスクが高くなりますよね💦
水分しっかり飲んだり、梅干しで塩分、を摂って体調管理気をつけてます^ ^
先日桃🍑をいただいたのでカプレーゼを作ったみました💓
切った桃、モッツァレラチーズ🧀、生ハム、オリーブオイル、塩こしょう、飾りのハーブ🌿
切って並べるだけで素敵なブランチになりました^ ^
フルーツは果糖もあるけれど、天然のビタミン、ミネラルが取れて夏は特に食べたくなります♪
美味しすぎでペロッと食べちゃいましたw