ハロウィン
2週間おきに予約している施術日でした。 昨日から、雨が心配でしたが、大丈夫でした。 電車が止まるというあの日以来、気になるところです。 なんとか定時で終わってサロンへ。 机の上にさりげなく置いてあるオブジェ。 中はアロマだったかしら。 色がついてない感じがお部屋とマッチしています。 センス良いです。
久しぶりに飲み会があったので、お酒たくさん飲みました。
2時間の飲み放題で、シャンディーガフ、梅酒ロック、赤ワイン、白ワイン×2
ご飯もしっかり食べてしまいました(^_^;)
たまにだからいいかな、と思いつつ、ヘルスメーターに乗ったら、やはり…でした。
体重を計ることは日課にしていて、某アプリに付けているので、ポイ活もできるし、体重管理もできるし、忘れずに続けていきます。
週末は食べることはなるべく控えて、水分補給も忘れずにします。