胃カメラ前夜
明日は胃カメラの再検査(再々検査?)です。 食事は消化のよいものを20時までに済ませる、と注意事項に書かれてました。 帰ったら、夕飯は自家製餃子でした。 ニラたっぷりで、ニンニクも入った具沢山です。 決して消化は悪くないと思うので、気にせずに食べました。 前回、胃潰瘍が少し残っていたので、今回は完全に消え...
在宅時はティーバッグの飲み物が便利で、お気に入りのハーブティーを飲んでます。
ロンネフェルトの中でも一番のお気に入りは「ルイボスクリームオレンジ」
ルイボスティーをベースにオレンジピールが入っていて、香りが良いです。
ノンカフェインです。
ストレス解消やリラックス効果、緊張・感情の起伏を和らげる効果があるので、リラックス効果を実感しながらお仕事してます。
ティーサロンでいただくと高価なお茶ですが、ネットで1袋あたり100円台で買えるので、それも嬉しいです。