ホイル焼き
夕飯は、鮭のホイル焼きにしました。 レモンオリーブオイルを敷いて、玉ねぎ、舞茸を入れて、下ごしらえはここまで。 前日夜にやっておいて、帰ったら焼くだけ。 段取りが分からなくて、なるべく予め準備しておきます。 焼くのはトースター。 朝は必ず使うので、汚れが付くのが早いです。 ホイル焼きは、調味料は控えめ...
一宮駅近くにできた、カヌレ専門店に行ってきました。
珍しい生カヌレや数種類のミニカヌレがあります。
生カヌレは上に生クリームが乗ってて、かなりカロリー高そうですが…。
生地も甘さ控えめのクリームも美味しかったです。
体重を気にしながらも、好きな食べ物は好んで食べてしまいます。
一旦減った体重からオーバー中で、なかなか元に戻りませんが、アドバイスいただいたストレッチの時間を増やしていきたいです。