蓮根
姉に蓮根をもらったので、冷蔵庫のにんじんときんぴらを作りました。 味付けは醤油、みりん、酒の、基本の味付け3種類ですが、七味唐辛子がないので少し物足りなかったです。 かと言って醤油を足すと塩分増えるので、味の調整が難しいです。 残りはお弁当のおかずに入れました。 冷めても美味しい味付けができるようになる...
一宮駅近くにできた、カヌレ専門店に行ってきました。
珍しい生カヌレや数種類のミニカヌレがあります。
生カヌレは上に生クリームが乗ってて、かなりカロリー高そうですが…。
生地も甘さ控えめのクリームも美味しかったです。
体重を気にしながらも、好きな食べ物は好んで食べてしまいます。
一旦減った体重からオーバー中で、なかなか元に戻りませんが、アドバイスいただいたストレッチの時間を増やしていきたいです。