雑穀米と押麦
ご飯は、白米4合に雑穀米大さじ4入れて炊いて、80gずつラップに包んで冷凍保管してます。 雑穀米が切れてしまったので、会社近くの問屋さんで購入しました。 そのお隣りにあったのが『押麦』 以前テレビで紹介していたのを見たことはあるのですが、結局買わずに雑穀米だけにしていたので、ついでに買ってみました。 配合は...
GW最終日は雨降りの一日です。
明日は施術の予約があるのですが、1kg程体重オーバーしております💦
連休中に食べたうなぎは岐阜県羽島市にある川魚料理の『魚勝』さん
上うなぎ丼の前に、海老の塩焼きとうなぎ玉子巻き、うなぎキモ焼きをいただきました。
有頭海老🦐なので、殻を剥くのが大変でしたが、身が詰まってて美味しかったです。
うなぎ巻きは思ったより大きくて食べ応えがありました。
うなぎは身がふっくら柔らかくて、キモ焼きも美味しかった〜
ビタミンがたっぷり取れました!