ホイル焼き
夕飯は、鮭のホイル焼きにしました。 レモンオリーブオイルを敷いて、玉ねぎ、舞茸を入れて、下ごしらえはここまで。 前日夜にやっておいて、帰ったら焼くだけ。 段取りが分からなくて、なるべく予め準備しておきます。 焼くのはトースター。 朝は必ず使うので、汚れが付くのが早いです。 ホイル焼きは、調味料は控えめ...
お正月に購入した福袋に入っていたピュアコラーゲンを飲んでみました。
コラーゲンパウダーは以前他のをいろいろ飲んだことがあって、少しにおいが気になるものが多く飲みにくいものもありました。
味の濃いものと混ぜようと思いましたが、ピュアコラーゲンSDは全くにおいがなくて、サラッとしていて、お水でと簡単に溶けて飲めました。
お風呂で汗をかいたあとは水分を摂るので、夜寝る前の日課にします(^。^)