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おかず
2026/08/08

我が家の買い出しは週末のどちらかに行きます。

必ず買うものは、納豆、豆乳、豆腐、卵、ヨーグルト、牛乳(主人のプロテイン用)

冷蔵庫の蓄えを見て、キュウリ、トマト、キャベツorレタス、お肉類

 

しばらく冷蔵庫の中の食材を使おうと、今日の買い物は必要最小限にしました。

来週2日間、家を空けるので、それもあります。

 

先週末買ったまま冷蔵庫にあった茄子がしなびてきたので、鶏モモ肉と炒めて味噌味にしました。

もう一品は、揚げコロッケにしようと、ベーコン、玉ねぎ、封を開けてなかったアンチョビペーストを混ぜたものをじゃがいもを潰してに混ぜる予定が、混ぜただけて終わり。

コロッケはまたの機会に…

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